Sağlığınız açısından vereceğiniz en önemli yeni yıl kararlarından biri, sigarayı bırakmak. Sigara içmeyi bıraktıktan sonra vücuttaki etkileri hızla görülür. 20 dakika gibi kısa bir sürede kan basıncı ve nabız hızı normale döner, el ve ayaklardaki dolaşım düzelmeye başlar.
Sigarayı bırakmak isteyenlere rehber olmak için hazırlanan www.sigarayibitirin.com sitesinde, yeni yılda sigarayı bitirmek isteyenler için bu işin püf noktaları ve yapılması gerekenler detaylarıyla anlatılıyor.
Yeni bir yıla girmenin motivasyonuyla yeni yıl kararlarınızı kolaylıkla hayata geçirebilirsiniz. Bu dönem, sağlığınız için büyük tehlike yaratan sigara bağımlılığından kurtulmanız için doğru dönem olabilir. Sigarayı bırakmak isteyenlere …

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Ara 2011 | No Comment | ]
Gizlemek istediğiniz kodları buraya koyabilirsiniz. Örneğin sayyac kodu koyup ikonun görünmemesi için bu kodu koyabilirsiniz.